乳腺检查前需要做哪些准备避免影响结果时间：2025-04-13 15:40  来源：乳腺专科医院

　　乳腺健康可是咱们女性健康的重要一环。定期进行乳腺检查，能帮我们早早发现潜在问题，把疾病扼杀在摇篮里。不过，很多人在检查前不太注意一些细节，结果可能会影响检查结果的准确性。今天就来给大家好好讲讲，乳腺检查前到底要做哪些准备，才能避免“踩雷”。

　　选择合适的时间

　　避开生理期

　　生理期时，女性体内的激素水平会发生很大变化，乳房也会因为激素波动出现生理性的增生和肿胀。这时候去做乳腺检查，可能会让检查结果不太准确，比如出现一些假性的结节或肿块，给医生判断带来干扰。所以，建议大家尽量在生理期结束后的
3 - 7 天去做乳腺检查，这时候激素水平相对稳定，乳房的状态也比较正常，能更准确地反映乳腺的真实情况。

　　避免特殊时期

　　除了生理期，在怀孕期和哺乳期，乳房也会发生一系列生理变化。怀孕期乳房会增大、充血，乳腺组织也会进一步发育;哺乳期乳房内充满了乳汁，这些都可能影响检查结果。如果在这两个时期需要进行乳腺检查，一定要提前告知医生自己的情况，医生会根据具体情况调整检查方法和判断标准。

　　做好个人卫生

　　清洁乳房

　　检查前一天，要好好清洁乳房。用温水和温和的肥皂轻轻清洗乳房及周围皮肤，去除污垢和油脂，保持乳房的清洁。但要注意，不要过度揉搓乳房，以免刺激乳腺组织，影响检查结果。清洁后，用干净的毛巾轻轻擦干，避免残留水分。

　　避免使用护肤品

　　检查当天，不要在乳房及周围皮肤涂抹任何护肤品、乳液、精油等。这些产品可能会在乳房表面形成一层薄膜，干扰超声等检查的探头与皮肤的接触，影响图像的清晰度，从而影响医生对乳腺结构的判断。

　　调整穿着

　　选择合适衣物

　　检查当天，尽量穿宽松、舒适、容易穿脱的衣服，比如宽松的上衣和裤子。避免穿紧身衣、连衣裙或带有金属装饰的衣物。紧身衣会压迫乳房，改变乳腺的正常形态，影响检查结果;而带有金属装饰的衣物，在进行乳腺钼靶等检查时，金属会产生伪影，干扰图像质量，导致医生无法准确观察乳腺组织。

　　不佩戴首饰

　　检查时要取下项链、胸针等首饰。这些首饰不仅会在检查过程中造成不便，还可能像金属衣物一样，在影像学检查中产生伪影，影响检查结果的准确性。

　　调整饮食和作息

　　饮食清淡

　　检查前 3 - 5
天，尽量保持饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。这些食物可能会刺激乳腺组织，导致乳房出现短暂的不适或肿胀，影响检查结果。同时，要减少食用含激素较高的食物，如蜂王浆、雪蛤等，以免体内激素水平异常波动，干扰检查。

　　规律作息

　　保持良好的作息习惯也非常重要。检查前一段时间，尽量早睡早起，避免熬夜。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，导致激素水平失衡，进而影响乳腺的健康状态。充足的睡眠有助于维持身体的正常代谢和内分泌稳定，让乳腺在检查时处于最佳状态。

　　停用相关药物

　　如果正在服用一些可能影响乳腺检查结果的药物，如激素类药物(避孕药、雌激素补充剂等)，要在检查前咨询医生，看是否需要停药。这些药物会改变体内的激素水平，从而影响乳腺组织的形态和功能，干扰检查结果。医生会根据具体情况，给出停药的时间和后续的检查建议。

　　保持良好心态

　　很多姐妹在去做乳腺检查时，会因为担心检查结果而感到紧张、焦虑。其实，过度紧张的情绪会导致体内激素水平发生变化，使乳腺组织收缩，影响检查的准确性。所以，在检查前要尽量放松心情，保持平和的心态。可以通过深呼吸、听音乐等方式来缓解紧张情绪，相信医生的专业判断。