急性乳腺炎患者饮食方面要注意什么时间：2024-09-07 15:55  来源：乳腺专科医院

　　急性乳腺炎是乳腺组织的一种急性化脓性感染，常见于哺乳期妇女，其发病迅速，症状明显，包括乳房疼痛、红肿、发热以及可能的全身反应如寒战、高热等。在治疗过程中，合理的饮食对于促进康复、缓解症状具有重要作用。以下是急性乳腺炎患者在饮食方面需要注意的几点：

　　1. 清淡易消化饮食

　　避免油腻：急性期应避免摄入过多油腻、高脂肪的食物，以免加重乳腺组织的负担，影响炎症的消退。

　　易消化：选择易于消化吸收的食物，如稀粥、面条、蒸蛋等，减轻胃肠道负担，有利于营养的吸收和利用。

　　2. 均衡营养摄入

　　优质蛋白质：适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于增强机体免疫力，促进组织修复。

　　维生素与矿物质：多吃新鲜蔬菜和水果，补充丰富的维生素C、维生素E和矿物质(如锌、硒)，这些营养素对于抗氧化、增强免疫力、促进炎症消退具有重要作用。

　　3. 多喝水

　　充足水分：保持充足的水分摄入，有助于稀释体内毒素，促进尿液和汗液的排出，从而加速体内代谢废物的清除，有利于炎症的消退。

　　4. 避免刺激性食物

　　辛辣食物：如辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物可能刺激乳腺组织，加重炎症反应，应避免食用。

　　咖啡与茶：适量饮用咖啡和茶一般无碍，但过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑等不良反应，影响患者休息和康复，因此应适量控制。

　　5. 母乳喂养注意事项

　　继续哺乳：对于哺乳期妇女，如果病情允许，应继续哺乳，这有助于排空乳房，减少乳汁淤积，降低乳腺炎复发的风险。但患侧乳房应暂停哺乳，并用吸奶器排空乳汁，避免乳汁淤积。

　　合理饮食促进乳汁分泌：适当摄入富含蛋白质和水分的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有助于促进乳汁分泌，满足婴儿的营养需求。

　　6. 戒烟限酒

　　戒烟：吸烟可能降低机体免疫力，影响炎症的消退，患者应主动戒烟并避免二手烟的暴露。

　　限酒：酒精可能刺激乳腺组织，加重炎症反应，患者应限制酒精的摄入。

　　综上所述，急性乳腺炎患者在饮食方面应以清淡易消化、均衡营养为主，多喝水，避免刺激性食物和烟酒的摄入。同时，根据病情和医生建议，合理安排母乳喂养和休息，以促进早日康复。